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Deltha-News
Juli 4, 2021 16.09.2021

Aktuelle Information 16.09.2021: Liebe Deltha Familie, die Inzidenz Zahlen sinken weiter Ƕ...

Dezember 31, 2020 Neujahresgrüße 2021

Liebe Mitglieder/Freunde, dieses Jahr geht dem Ende entgegen, wir schreiben bald 2021. Und so ...

Dezember 23, 2020 Weihnachtsgeschichte aus dem Deltha Fitness Club Ahnatal

Peter pustete dreimal kräftig durch. Stierer Blick auf den Teppichboden. Volle Konzentration. Dan...

Fitness und Gesundheit
...denn Bewegung ist Leben

Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten. Das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Übergewicht und Diabetes kann durch ein gezieltes ...

Die Insel im Alltag

Ein echtes Highlight ist der Entspannungsbereich des Deltha Fitness Clubs. Hier können auch Nichtmitglieder erholsame Stunden in traumhafter Atmosphäre erleben. Die verschiedenen Saunen und der Pool mit Ruhezone laden zum Erholen ein. Entspannung ist hier garantiert. Warum  in die Ferne schweifen, we...

Wellnesstherapie

SeaClimate – ist die Symbiose aus (ionisiertem) Sauerstoff und Salz und die perfekte Lösung für Wellness und medizinische Anwendungen. Treten Sie also ein in die „Meer” - Räume und genießen Sie durch unsere SeaClimate-Technik eine Luft - so rein und klar, so sauerstoffreich und gesund wie am Meer. Ei...

Sonne bringt gute Laune

Sonnenbänke unterschiedlicher Leistungsstärke stehen hier zur Verfügung! Eine wohldosierte UV-Bestrahlung (UVB) macht nicht nur braun und attraktiv, sondern wirkt sich positiv auf unseren Organismus aus. Das Hormon- und Immunsystem ist auf eine ausreichende Dosis von UV-Strahlen angewiesen. Ohne dies...

Indoor Cycling

Megatrend Spinning: Das Strampeln auf der Stelle ist ein perfektes Training für Körper und Geist. Und: Jeder kann’s. Auch Sie! Gute Indoorcycling-Kurse gleichen einem einzigen langen Tanz. Du spürst sofort, wie der Rhythmus der Musik in deinen Körper fährt und deine Beine wie von selbst treten, immer w...