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# Deltha Fitness Club Ahnatal

...denn Bewegung ist Leben, 34292 Ahnatal, Rasenallee 8, Tel. 05609-809380

## Sitemaps

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## Beiträge

- [Sporttalk im Deltha Fitness Ahnatal](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/sporttalk-im-deltha-fitness-ahnatal/)
- [Reifen platt? Fahrradwerkstatt hilft](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/reifen-platt-fahrradwerkstatt-hilft/) - Gemeinde Ahnatal weiht Servicepunkt für Radfahrer an der Rasenallee ein Quelle: https://www.hna.de/lokales/kreis-kassel/ahnatal-ort69090/gemeinde-ahnatal-weiht-servicepunkt-fuer-radfahrer-ein-93761538.htmlVon: Clara Veiga Pinto
- [2.Mannschaft TSV Vellmar zu Besuch im Deltha Fitness](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/2-mannschaft-tsv-vellmar-zu-besuch-im-deltha-fitness/) - Krafttraining, Wellness und anschließend noch ein Isotonisches Getränk. Schön dass ihr da wart.
- [HSG Ahnatal/Calden-Damen im Deltha Fitness Ahnatal](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/hsg-ahnatal-calden-damen-im-deltha-fitness-ahnatal/)
- [Aktuelle Information November 2022](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/aktuelle-information-november-2022/) - Wichtige Mitgliederinfo! Liebe Deltha-Fitness-Mitglieder, wir wenden uns heute mit einer sehr wichtigen, aber leider nicht mehraufschiebbaren Information an euch... Lesen
- [1.Maiparty 2015](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/1-maiparty-2015/)
- [Sport Expo Ahnatal 2015](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/sport-expo-ahnatal-2015/)
- [Tatjana Quandt](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tatjana-quandt/) - Willkommen im Team! Tatjana Quandt, neue Trainerin ab 01.06.2016
- [1. Mai-Party 2019](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/1-mai-party-2019/)
- [Ann-Christin Meise](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/ann-christin-meise/)
- [Fit over 50](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/fit-over-50/)
- [Wir machen wieder alles frisch](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/wir-machen-wieder-alles-frisch/) - Wir nutzen die Zeit und machen wieder alles frisch ;) Bleibt bitte alle gesund. Und wir hoffen, dass wir uns bald wieder sehen. Euer Deltha Fitness Team
- [Sonnenbaden im Deltha Garten](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/wieder-sonnenbaden-im-deltha-garten/) - Ab sofort dürfen wir unseren schönen Deltha Garten zum Sonnenbaden und relaxen wieder nutzen.😎Step by Step.😉Auch eine Aussendusche ist vorhanden.Beachtet bitte die Hygiene und Abstandsregeln.Wir freuen uns auf euren Besuch.😊Euer Deltha Team🐬
- [Saunen öffnen wieder](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/saunen-oeffnen-wieder/) - Hallo ihr Lieben, gute Nachrichten. Ab Montag, den 15.06.2020 dürfen wir die Saunen/ Duschen wieder öffnen 🙏😉 Mit Hygienekonzept. Wir freuen uns auf euch. Euer Deltha Team 🐬
- [Mitgliedsbeiträge November 2020](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/mitgliedsbeitraege-november-2020/) - Liebe Mitglieder, aufgrund der aktuellen Lage buchen wir im November 2020 keine Mitgliedsbeiträge ab! Bitte bleibt alle gesund, wir sehen uns nach dem Lockdown wieder ☺️ Eure Webers und das Deltha Team 🐬
- [Online Kurse](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/online-kurse/) - Liebe Deltha Mitglieder, wie ihr ja bestimmt schon alle wisst, müssen wir ab Montag schließen Dennoch haben wir eine kleine positive Nachricht für euch: Wir machen weiter mit Online Kursen Die Teilnahme wird für jeden ganz einfach über die App „Zoom“ laufen... Dazu schicke ich selbstverständlich einen Leitfaden Mit Martin zusammen werden wir erstmal 3
- [Weihnachtsgeschichte aus dem  Deltha Fitness Club Ahnatal](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/weihnachtsgeschichte-aus-dem-deltha-fitness-club-ahnatal/) - Peter pustete dreimal kräftig durch. Stierer Blick auf den Teppichboden. Volle Konzentration. Dann legte er sich auf die, Hantelbank schaute nach links und rechts auf die Gewichte. So viel hat er noch nie gehoben, diesmal musste es klappen Beine hoch und angewinkelt, die Hände schraubten sich um die Hantelstange. Noch eine kleine Sekunde Konzentration, dann
- [Neujahresgrüße 2021](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/neujahresgruesse-2021/) - Liebe Mitglieder/Freunde, dieses Jahr geht dem Ende entgegen, wir schreiben bald 2021. Und so viel ist sicher: Das neue Jahr fängt so an, wie 2020 aufhört. Niemand unter unseren Mitgliedern und niemand im Team hat nicht unter Corona und den Folgen gelitten. Unsere Gedanken sind bei all denen, die es sei es im Job, in
- [16.09.2021](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/04-07-2021/) - Aktuelle Information 16.09.2021: Liebe Deltha Familie, die Inzidenz Zahlen sinken weiter 🙏 Deshalb braucht ihr ab Montag den 05.07.2021 keine Termine für Trainingsfläche und Sauna machen.😉 Für die Kurse Spinning, TRX, Bodyforming pp. bitte wie gewohnt eintragen lassen.Wir freuen uns, das wieder mehr Normalität in unser aller Leben kommt. Die Abstand und Hygieneregeln gelten nach
- [Biergarten-Eröffnung 01. Mai 2022](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/biergarten-eroeffnung-01-mai-2022/)
- [Ahnataler Sport-Talk am 16. Juni 2022, 11 Uhr](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/ahnataler-sport-talk-am-16-juni-2022-11-uhr/)
- [Aktuelle Information Sommer 2022](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/aktuelle-information-sommer-2022/) - Öffnungszeiten Sommer 2022: Liebe Mitglieder, in Zeit vom 02.07. bis 28.08.2022 ändern wir am Wochenende (Samstags+Sonntags) unsere Öffnungszeiten: Sa/So: 10:00 - 18:00h. Vielen Dank für Euer Verständnis Euer Deltha Fitness Team
- [Aktuelle Information September 2022](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/aktuelle-information-september-2022/) - Liebe Deltha-Mitglieder, liebe Deltha-Besucher, ursprünglich hatten wir vorgesehen, die Öffnungszeiten nur während der Sommerferien und nur am Wochenende zu verkürzen. Die Entwicklung der aktuellen wirtschaftlichen Situation, die in der Folge mit Kostensteigerungen und Personalmangel verbunden ist, macht es aber leider erforderlich, dass wir die Öffnungszeiten vorerst grundsätzlich ändern müssen. Die Öffnungszeiten sind ab 03.09.2022
- [Ahnataler Sport-Talk geht in die zweite Runde](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/ahnataler-sport-talk-geht-in-die-zweite-runde/) - Ahnataler Sport-Talk geht in die zweite Runde: Tolle Gäste am 1. Mai im Deltha Fitness Club, Am 1. Mai steigt der 2. Ahnataler Sport-Talk. Die Gäste können sich dabei wieder auf vier hochkarätige Gesprächsgäste freuen.
- [1. Mai 2023](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/1-mai-2023/)
- [it’s halloween im Deltha Fitness Ahnatal](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/its-halloween/) - Vielen Dank an unsere Kooperationspartner Hansefit, Egym Wellpass und EAM!
- [Rasenallee: Freie Fahrt ohne Schranke](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/rasenallee-freie-fahrt-ohne-schranke/) - Anschließend rollen die ersten Wagen hinter seinem Klein-Lkw auf dem 370 Meter langen Teilstück unter der Bahntrasse hindurch. Wenige Minuten später ist auch die östliche Fahrbahn offiziell freigegeben. Seit Freitagmittag rollt der Verkehr über die Landesstraße, ohne am geschlossenen Bahnübergang halten zu müssen. „Schön, dass die Unterführung endlich fertigt ist“, meint Ahnatals Bauamtsleiter Günter Schmidt.
- [Rasenallee: Bauarbeiten liegen im Zeitplan](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/rasenallee-bauarbeiten-liegen-im-zeitplan/) - Ahnatal: Die Baustelle am alten Bahnübergang Heckershausen verändert täglich ihr Gesicht. Diesen Eindruck haben viele Einwohner des Ortes und jene, die die Freizeit- und Sportanlagen an der Rasenallee regelmäßig nutzen. „Die Arbeiten liegen voll im Zeitplan“, sagt ein Bahnsprecher aus Frankfurt. Und auch der Verkehr über die eigens eingerichtete Umfahrung mit dem neuen Bahnübergang laufe
- [Wehr hält sich fit an den Geräten](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/wehr-haelt-sich-fit-an-den-geraeten/) - Ausdauertraining: Hartmut Nolde (links) und Jörg Radke strampeln auf dem Trimmfahrrad. Fotos: Schräer Ahnatal. Muskelkraft ist nicht alles. Wer aber als Feuerwehrmann körperlichen Belastungen ausgesetzt ist, tut gut daran, Beine, Arme, Rumpf, Schultern und Nacken zu trainieren. „Es ist wichtig, dass man was macht“, sagt Michael Kröning. Und drückt, das Handtuch um den Nacken geschlagen, mit
- [HNA-Initiative gegen den Herztod](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/hna-initiative-gegen-den-herztod/) - Kassel / Ahnatal. Täglich sterben in Deutschland über 350 Menschen am plötzlichen Herztod. Viele könnten gerettet werden, wenn sie schnell wiederbelebt würden. Dazu braucht es beherzte Helfer und viel mehr schnell erreichbare Laien-Defibrillatoren, die rettende Elektroschocks abgeben. Startschuss fällt in Ahnatal Die HNA-Initiative beginnt im Deltha-Fitness- und Sport-Zentrum - Nachahmer gesucht Immer mehr Erwachsene machen
- [TSV-Meisterteams mit Reiner Irrsinn](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tsv-landesliga-meisterteams-mit-reiner-irrsinn/)
- [startvideo](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/startvideo/)
- [1.Mai-Party](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/1-mai-party/)
- [Aidafahrt](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/aidafahrt/)
- [Deltha Fitness Wellnessoase](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/deltha-fitness-wellnessoase/)
- [Deltha Fitness Foyer](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/deltha-fitness-foyer/)
- [1. Mai-Party](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/1-mai-party-4/)
- [Über uns](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/deltha-fitness/) - Im Jahr 1797 legte Landgraf Wilhelm IX. die Rasenallee zwischen Schloss Wilhelmshöhe und Schloss Wilhelmsthal an. Damals ritt er hoch zu Ross die 9 km lange Strecke von Kassel nach Calden. Seit dem 27.01.2002 ist die Rasenallee 8 in Ahnatal-Heckershausen eine beliebte Adresse für gesundheitsbewusste Menschen, Aktivsportler und Wellnessliebhaber. Eingebettet in Wiesen und Felder liegt
- [Fitness-Gala](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/fitness-gala/)
- [Weinfest](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/weinfest/)
- [Indoor Cycling - The Bike](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/indoor-cycling-bike/)
- [1.Mai-Party](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/1-mai-party-2/)
- [Knaller beim TSV ](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/knaller-beim-tsv/) - Handball. Der TSV Vellmar, seit drei Jahren das beste nordhessische Team in der Handball-Oberliga Hessen, kämpft in diesem Jahr aufgrund dreier Drittliga-Absteiger um den Verbleib in der höchsten hessischen Spielklasse. Gebeutelt sind die wackeren Vellmarer durch unsägliches Verletzungspech. Nach dem Gesamtsaisonausfall von Spielmacher Adam Kovacs, weiteren Ausfällen von Peter Petrovszki und jüngst Benny Gunkel waren
- [Dorfrocker](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/dorfrocker/)
- [Fit halten für den Notfall](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/fit-halten-fuer-den-notfall/) - In Aktion: Andreas Galauch (von links), Lars Vogel, Lars Krönert und Dirk Blankenberg beim Spinning. Fotos: Feuerwehr Rothwesten/nh Fuldatal. Einmal im Monat trainieren die Atemschutzträger der Feuerwehr Rothwesten im Deltha Fitness Club in Ahnatal. Insgesamt 18 Feuerwehrmänner und zwei Feuerwehrfrauen sind in Rothwesten ausgebildete und auf Tauglichkeit geprüfte Atemschutzgeräteträger. Im Einsatzfall sind sie diejenigen, die als
- [Rocker rocken Handball-Kracher](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/rocker-rocken-handball-kracher/) - Die Dorfrocker gab’s auch zum Anfassen: Im Deltha Fitness Club Ahnatal durften die Meet and Greet-Gewinner Doris Vitt (li.), Adrian Rudolph (2. v. l.) und Sandra Umbach (2. v. r.) mit Gastgeber und Sponsor Holger Weber (re.) Tobias, Markus und Philipp von der Band treffen. Vorne präsentieren Lilita Meyer und Carla Klaassen (v. l.) das
- [Feuerwehr Ahnatal](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/feuerwehr-ahnatal/) - Halten sich jetzt im Deltha Fit für den Dienst - die Einsatzkräfte der Freiwilligen Feuerwehr Ahnatal. (Foto: Werner Brandau)
- [Live-Übertragung DHB-Auslosung](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/live-uebertragung-dhb-auslosung/)
- [Fitness-Studio-Test](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/fitness-studio-test/) - Gar nicht mal so leicht: HNA-Sportredakteur Robin Lipke (rechts) testet im Deltha Fitness-Club die Geräte. Hier trainiert er die schräge Bauchmuskulatur. Wie zu sehen, sind Ausdauer-Geräte wie Crosstrainer und Stepper in einem Raum mit den Kraft-Geräten. Kassel. Ein unglaublich milder Augustabend, im Fernsehen wird das Bayernspiel live übertragen, und trotzdem herrscht an den Kraft-Geräten im
- [1000 Fan-Postkarten ](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/1000-fan-postkarten/) - Die TSV-Fanpostkarte hat sich schon in ihrer Erstauflage – präsentiert vom Cineplex Capitol in Kassel – zum Kultobjekt entwickelt. Ab Freitag beim TSV-Fan-Stammtisch im Deltha Fitness Club in Ahnatal (ab 21 Uhr, Rasenallee 8, 34292 Ahnatal) kommt die zweite Auflage in die Verteilung. Präsentiert wird diese Karte von K&F-Frisuren im Deltha Fitness Club in Ahnatal.
- [TSV-Handballer sorgen für tolle Stimmung beim Weltspartag](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tsv-handballer-sorgen-fuer-tolle-stimmung-beim-weltspartag/) - Nadin Hlawatschek (mitte) vom TSV-Marketing hatte den Auftritt der TSV-Handballer gemeinsam mit Geschäftsstellenleiter Michael Lingenfelser (2. von rechts) organisiert. Links: TSV-Sponsor Holger Weber (Deltha Fitness Club Ahnatal), TSV-Fanbär Holgi, ganz rechts TSV-Betreuer Mario "Carl Zeiss" Faber. "So viel Rummel haben wir beim Weltspartag bislang noch nicht gehabt", freute sich Michael Lingenfelser (Leiter der Geschäftsstelle der
- [Tennenparty](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tennenparty/)
- [Indoor Cycling](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/indoor-cycling/)
- [Sponsoren- und Presseabend des TSV-Oberligateams: Zuspruch wie noch nie](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/sponsoren-und-presseabend-des-tsv-oberligateams-zuspruch-wie-noch-nie/) - Angenehme und interessante Gespräche im Deltha (v.l.n.r.): Bernd und Reiner Methe, dazwischen 1. Stadtrat Peter Abel, TSV-Marketingchef Jan Meyer sowie Petra Weber (Deltha Fitness Club). (Foto: Mike) Die Zeichen beim TSV Handball stehen auf „Angriff“. Davon konnten sich am 27. August rund 80 geladene Gäste beim Sponsoren- und Presseabend im Deltha Fitness Club in Ahnatal
- [1.Mai-Party](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/1-mai-party-3/)
- [Trainingseinheiten im Deltha Fitness Club in Ahnatal in der Wintervorbereitung!](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/trainingseinheiten-im-deltha-fitness-club-in-ahnatal-in-der-wintervorbereitung/) - Hinten v.l. Goce Malinov, Kenny Mulansky, Sardar Abdali Mitte v.l. Fikret Pajaziti, Samil Eligür, Daniel Zieba Vorne v.l. Holger Weber, Petra Weber, Yusuf Malli, Christoph Wiegand, Nihat Cemali, Nadine Sandrock, Arvid Kraft Ein besonderer Dank gilt den Inhabern Petra und Holger Weber vom Deltha Fitness Club in Ahnatal, die unserer Mannschaft einige Fitnesseinheiten während der
- [Deltha beim Fußballturnier Ahnatal](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/deltha-beim-fussballturnier-ahnatal/) - FTSV freute sich über 100 Zuschauer beim gelungenen Ahnataler Hallenfußballturnier. Fast schon frenetisch applaudierte das Publikum bei jeder gelungenen Aktion der Mannschaft des Deltha Fitness Clubs in Ahnatal. Beim 24. Hallenfußballturnier trat der Fitness Club mit einer fast kompletten Frauenmannschaft an, die verletzungsbedingt durch drei Männer ergänzt wurde. Besonders wurde das erste Tor im Turnier
- [Zusammenarbeit mit Waldschwimmbad](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/zusammenarbeit-mit-waldschwimmbad/) - Zusammenarbeit des Waldschwimmbades-Fuldatal mit dem Deltha-Fitness-Club-Ahnatal Um die Ausgaben der Gemeinde zu entlasten, hatten die Schwimmmeister sowie der ihnen bekannte Inhaber des Deltha-Fitness-Club-Ahnatal, Holger Weber, die Idee, eine für beide Seiten positive Zusammenarbeit zu starten. Auf der einen Seite stattet der Deltha-Fitness-Club-Ahnatal das Schwimmbadpersonal mit hochwertiger Dienstkleidung aus und engagiert sich in Zukunft z.B. bei
- [TSV Vellmar im Deltha Club 2](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tsv-vellmar-im-deltha-club-2/) - von HNA
- [TSV Vellmar im Deltha Club 1](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tsv-vellmar-im-deltha-club-1/) - von HNA
- [Tag der offenen Tür 2004](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tag-der-offenen-tuer-2004-2/)
- [TuSpo-Oberligateam](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tuspo-oberligateam/) - von HNA

## Seiten

- [Deltha Fitness Club Ahnatal](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/) - Aktuelles! Facebook Kommt vorbei wir freuen uns Euer Deltha Team facebook >Hier
- [Impressum](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/impressum/) - Kontakt und verantwortlich für den Inhalt der Website Deltha Fitness Club Ahnatal | Sport und Freizeitzentrum Inhaber: Holger Weber 34292 Ahnatal, Rasenallee 8 Telefon: 0 56 09 / 80 93 80 | eMail: info@deltha-fitness-ahnatal.de Konzept, Design und Hosting sucom electronic Katrin Sucker 34128 Kassel, Chr.-von-Rommel-Straße 70 Telefon: (0 56 1) 5 09 24 22 |
- [Kontakt](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/kontakt/) - Adresse: Deltha Fitness Club Ahnatal Rasenallee 8 34292 Ahnatal Kontakt: Tel.: 05609-80 93 80 E-Mail: info(a)deltha-fitness-ahnatal.de
- [Preisinformationen](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/preise/)
- [Datenschutzerklärung](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/datenschutzerklaerung/) - Datenschutz­erklärung 1. Datenschutz auf einen Blick Allgemeine Hinweise Die folgenden Hinweise geben einen einfachen Überblick darüber, was mit Ihren personenbezogenen Daten passiert, wenn Sie diese Website besuchen. Personenbezogene Daten sind alle Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Ausführliche Informationen zum Thema Datenschutz entnehmen Sie unserer unter diesem Text aufgeführten Datenschutzerklärung. Datenerfassung auf dieser
- [Medien-Gallerie](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/medien-gallerie/)
- [Fitness und Gesundheit](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/fitness-und-gesundheit/)

## Slides

- [Slide 2](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/flex-sliders/slide-2/)

## Programs

- [Sonne bringt gute Laune](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/programs/sonne-bringt-gute-laune/) - Sonnenbänke unterschiedlicher Leistungsstärke stehen hier zur Verfügung! Eine wohldosierte UV-Bestrahlung (UVB) macht nicht nur braun und attraktiv, sondern wirkt sich positiv auf unseren Organismus aus. Das Hormon- und Immunsystem ist auf eine ausreichende Dosis von UV-Strahlen angewiesen. Ohne diese Strahlung kann unser Körper das lebenswichtige Vitamin D nicht aufnehmen. Tipp: Bräunen Sie für Ihren Urlaub
- [Wellnesstherapie](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/programs/wellnesstherapie/) - SeaClimate – ist die Symbiose aus (ionisiertem) Sauerstoff und Salz und die perfekte Lösung für Wellness und medizinische Anwendungen. Treten Sie also ein in die „Meer” - Räume und genießen Sie durch unsere SeaClimate-Technik eine Luft - so rein und klar, so sauerstoffreich und gesund wie am Meer. Eine Sauerstoff-Behandlung kann die Anfälligkeit des Organismus
- [Die Insel im Alltag](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/programs/insel-im-alltag/) - Ein echtes Highlight ist der Entspannungsbereich des Deltha Fitness Clubs. Hier können auch Nichtmitglieder erholsame Stunden in traumhafter Atmosphäre erleben. Die verschiedenen Saunen und der Pool mit Ruhezone laden zum Erholen ein. Entspannung ist hier garantiert. Warum in die Ferne schweifen, wenn das Schöne so nah ist?
- [...denn Bewegung ist Leben](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/programs/bewegung-ist-leben/) - Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten. Das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Übergewicht und Diabetes kann durch ein gezieltes Fitnesstraining verringert werden. Konzentrations- und Lernfähigkeit werden gesteigert. Menschen, die sich aktiv mit dem Thema Fitness
- [Indoor Cycling](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/programs/indoor-cycling/) - Megatrend Spinning: Das Strampeln auf der Stelle ist ein perfektes Training für Körper und Geist. Und: Jeder kann’s. Auch Sie! Gute Indoorcycling-Kurse gleichen einem einzigen langen Tanz. Du spürst sofort, wie der Rhythmus der Musik in deinen Körper fährt und deine Beine wie von selbst treten, immer weiter.

## Galleries

- [its halloween](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/its-halloween/)
- [Deltha Fitness 2021](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/deltha-fitness-2021/)
- [Bewegung ist Leben](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/bewegung-ist-leben/)
- [Deltha-Radtour 31.05.2014](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/deltha-radtour-31-05-2014/)
- [1.Mai-Party 2012 Teil 1](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/1-mai-party-2012-teil-1/)
- [1.Mai-Party 2012 Teil 2](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/1-mai-party-2012/)
- [1.Mai-Party 2011](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/1-mai-party-2011/)
- [1.Mai-Party 2010](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/1-mai-party-2010/)
- [Aida 2009](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/aida-2009/)
- [Klitschko - Chambers 2010](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/klitschko-chambers-2010/)
- [Turnier Vellmar 2008](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/turnier-vellmar-2008/)
- [Aida 2007](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/aida-2007/)
- [Tag der offenen Tür 2007](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/tag-der-offenen-tuer-2007/)
- [Aida 2006](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/aida-2006/)
- [Aida 2003](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/aida-2003/)
- [Wie alles begann 2001](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/wie-alles-begann/)
- [Insel im Alltag](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/wellness/)
- [Partner](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/galleries/partner/)

## Testimonials

- [Dr. Wolfgang Dybowski, Facharzt für Orthopädie und Sportmedizin](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/testimonials/dr/) - Ich empfehle nach einer Sportverletzung, altersbedingtem Verschleiß oder sogenannten statischen Beschwerden zu angeleiteten Reha-Maßnahmen, gerätegestützter Krankengymnastik und Fitness-Übungen.
- [Dr. Volker Westermann - Arzt für Chirugie, Unfallchirugie, Sportmedizin, Notfallmedizin ](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/testimonials/eric-alli/) - Regelmäßiges Training ist ein wirksames Mittel zur Verhinderung von Übergewicht. Körperliche Aktivität ist der zentrale Baustein zur Behandlung von Übergewicht und Adipositas.
- [Dr. Volker Westermann - Arzt für Chirugie, Unfallchirugie, Sportmedizin, Notfallmedizin](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/testimonials/dr-volker-westermann-arzt-fuer-chirugie-unfallchirugie-sportmedizin-notfallmedizin/) - Auch Diabetes wird durch Sport positiv beeinflußt. Eine Gewichtsabnahme wirkt sich besonders gut auf die Zuckerkrankheit (Alterszucker) aus.

## Slides

- [Öffnungszeiten](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/carousels/programs/) - Montag - Freitag: 09:30 h - 22:00 h Samstag, Sonntag: 10:00 h - 18:00 h Feiertag: 10:00 h - 18:00 h
- [E-Mail](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/carousels/contact/) - Sende uns eine E-Mail und finde uns auf Google-Maps
- [Adresse](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/carousels/location/) - Deltha Fitness Club Ahnatal 34292_Ahnatal, Rasenallee 8 Tel.:05609-80 93 80

## Kategorien

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- [Feuerwehr Ahnatal](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tag/feuerwehr-ahnatal/)
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- [TuSpo](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tag/tuspo/)
- [Ahnatal](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tag/ahnatal/)
- [Deltha Fitness Club](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tag/deltha-fitness-club/)
- [Wellness](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tag/wellness/)
- [Leben retten](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tag/leben-retten/)
- [Feuerwehr Rothwesten](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tag/feuerwehr-rothwesten/)
- [Dorfrocker](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tag/dorfrocker/)
- [Video](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/tag/post-format-video/)

## Categories

- [Fit und Gesund](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/categories/fit-und-gesund/)

## Categories

- [Insel im Alltag](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/categories/insel-im-alltag/)
- [Bewegung ist Leben](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/categories/bewegung-ist-leben/)
- [Gallerie](https://www.deltha-fitness-ahnatal.de/categories/gallerie/)